Siresepku

Resep JUS SEGAR ANEKA BUAH

0
Resep JUS SEGAR ANEKA BUAH

SIRESEPKU: JUS SEGAR ANEKA BUAH - Gaya hidaup sehat semakin gencar dilaksanakan akhir-akhir ini, banyak orang mulai meninggalkan sajian yang berlemak dan manis. Nah, sajian segar dengan warna-warna alami seperti jus segar aneka buah ini manjadi salah satu sajian sehat yang dapat Anda konsumsi setiap hari.

Bahan Jus I:
  1. 200 gram jambu merah, potong-potong
  2. 100 gram stroberi, potong-potong
  3. 100 ml jus bit siap pakai(misal: tipco) 
Bahan Jus II:
  1. 200 gram mangga, potong-potong
  2. 100 ml air jeruk manis 
  3. 25 ml sirup markisa 
Bahan Jus III:
  1. 200 gram kiwi hijau, kupas, potong-potong
  2. 100 gram melon, potong-potong
  3. 100 gram seledri import, potong-potong
  4. 100 ml jus brokoli siap pakai, (misal: tipco)
Cara membuat:
  1. Jus I, campur jambu, stroberi, dan bit. Blender halus. Saring. Tuang ke dalam gelas hingga 1/3 bagian. Dinginkan.
  2. Jus II, campur mangga, jeruk, dan markisa. Blender halus. Tuang ke atas jus I hingga 2/3 bagian. Dinginkan.
  3. Jus III, campur kiwi, melon, seledri, dan brokoli. Blender halus. Saring. Tuang ke atas jus II. Dinginkan.

Untuk 3 porsi

0 comments:

Post a Comment